czy mozna

czy o te NNKT to chodzi o moja diete? jezeli zapomnialem ich dodac to przez przypadek a wlasnie ile powinno sie pic oleju albo oliwy z oliwek i czym mozna zastapic oliwe z oliwek? mozna pic olej rzepakowy czy jakis slonecznikowy?

nie ma ograniczen czasowych do spozywania ww ,mozna i na noc co do ilosci czy bedzie to 25 czy 15 ,wiekszego znaczenia nie ma ,acz im mniej tym lepiej na poczatku

czy w hst mozna robic na trica mniej serii w tyg niz na bica bo tric pracuje przy wyciskaniach na klate i na barki wiec ok. 4 roznych wyciskan wiec jest o wiele bardziej zmeczony niz biceps, wiec mozna tak ze na trica 2s na trening u a na biceps 3 ?

[...] przejściu na normalny tryb żywienia mozna przytyć 2 razy więcej :/ Chciałabym rozsądną dietę. Aby wyrobić sobie mięśnie brzucha, zgubić w udach, no i schudnąć. A i jeśli po tej rozsądnej diecie miałabym przejść na normalny tryb to nie wiem czy bym chciała:P No ale wiem, że powinnam bardzo powoli, tak gwałtownie to zapewne również można przytyć.

Ale w rwaniu można było się pokusić o rekord Polski chociażby nieoficjalny , a w ogóle co to były za zawody: ligowe czy jakiś turniej.

czy na kolację ze względu na dużą ilość białka nadaje się też żółty ser czy ma za dużo tłuszczu ? jeśli nie to czy można go dać na śniadanie lub do szkoły w kanapę z sałatą ?

[...] B - 151.55g x4kcal = 606.2 T - 99.45g x9kcal = 895.05 WW - 22.775 x4kcal = 91.1 Suma kcal = 1592.35 heh, za duzo wegli ale ogranicze juz jutro, pozatym dobrze qazar? czy za malo kcal? bo ja po prostu jestem przez caly dzien objedzony i nie chce wciskac na sile. samopoczucie swietne, troszke szybciej robie sie zmeczony ale to dobrze, [...]

jestem - ale za późno pewnie. 1 primo - antybiotyk NIC NIE DA to tak samo jak bys chaiała leczyc np BAHAMUT tłumacz ( : Appendicitis (od appednix) antybiotykami ... czyli nie tędy droga a wskazanie do leczenia na jakiej podstawie : ból , zdjęcie , czynna przetoka ? a czy sie bać ... niekoniecznie a jakie powikłania : młoda jestes to sięraczej [...]

Dziękuję bardzo za odpowiedź. Niestety York i Kettler są poza moim zasięgiem finansowych :( Ich cena jest dwukrotną ceną tych wybranych przeze mnie. A na upartego z tych 2, które rozważam byłoby można któryś zaryzykować, czy czekać i ciułać na Yorka? To niestety może długo potrwać :(

[...] 5,2g. 1.A na poczatku jak? Tak duzo jak na pudle pisze. Czy od poczatku 5,2g? 2.Mam rozumiec ze desktroze 2x15g dziennie, zaraz po kreatynie? 3.I lepiej jej wziasc 2x30g czy 2x15g? 4.Czy po braniu dekstrozy mozna sie nabawic cukrzycy? Bo przeciez zwieksza sie cukier w organizmie i czlowiek moze byc senny, znuzony... i nawet pozniej do [...]

hej!czy moze ktoś sie orientuje gzie mozna trenowac judo w poznaniu?z gory dzieki za informacje

[...] i bluzgają sie z konduktorem. Nagle jeden koleszka wbija do przedziału naszego i drze morde " jedziemy na alaskeeeeeee " ja sobie siedze spokojnie i nagle chłopczyk domnie " ty ziomuś też jedziesz na alaske i mnie za kurtke łapnoł " no to ja mu pięścią w nadgarstek i mówie " nie jestem twój ziomuś " , chopak [...]

[...] mniej. Czuję, że ciuchy są już luźniejsz i... na szczęście w staniku nic się nie zmieniło ). Wczoraj po pracy zdążyłam jeszcze wsiąść na konia (dopóki nikt mnie nie oświeci czy mogę, czy nie i jesli tak to kiedy - jeżdżę, chociaż wolałabym wiedzieć) Nie potrafię opisać uczucia, kiedy mknęłęm sobie po przez jesienne pola taka lekka...poprostu [...]

[...] mi odradza, mówił że samo lustro i shadow sparring, ale walenie w powietrze na stawach sie odbije no i mam problemy z zatrzymywaniem kopnięć stąd trzeba w coś przywalić, tak czy inaczej na ostatnich zajęciach (wczoraj) nie miałem pary więc wiekszość technik wykonywałem na tym owiniętym słupie podporowym (techniczne: lowkicki, kolana). Nie mogłem [...]

Odmierzenie dawki nie było problemem ze względu na załączona "pipetkę" czy jak sie to nazywa, na upartego można to robić małą strzykawka. W smaku natomiast nie było to najlepsze. A jeśli chodzi o efekty to byłem bardzo zaskoczony ponieważ podszedłem do tego raczej sceptycznie, sam fakt ze kupiłem tylko polowe znaczy ze za bardzo nie [...]

[...] stąd.. ( to ta łagodniejasza forma) albo porady typu: "załatw sobie mózg" lub "metanabol jest na ochronę wątroby" - to tylka kilka wybranych bo już dalej nie miałem siły czytać. Czy któryś z Was pomyślał jakie mogą byc konsekwencje takiego dowcipu jeśli gość jest zielony i uwierzy. Jak gość ma przestać być zielonym jeśli zamiast porad [...]

"Grubi dziadkowie, grubi rodzice, ja tak samo - ani chybi to genetyka, czyli nic się nie da zrobić" - czy napewno ? Czytaj dalej * Geny smaku - determinują one sposób w jaki odbieramy smak konkretnych pokarmów. Mogą powodować że pewnych smaków nie znosimy, inne zaś uwielbiamy. Przykładowo wszyscy posiadamy geny odpowiadające za sposób odczuwania [...]

niedlugo za kilka dni skoncze cykl z samego winstrolu 150 tabletek zjadlem bardzo zadowolony jestem i teraz nie wiem czy clomid czy zma plus tt co bedzie lepsze i bezpieczniejsze bo slyszalem ze po clomidzie mozna sie nabawic ginekomasti

czy w Przemyślu można gdzieś kupić odżywki? Nie musze mieć dokładnego adresu, wystarczy nazwa sklepu lub siłowni i mniej więcej w której części Przemyśla się znajduje. Z góry dziękuje za informacje.

E-lite ale nie bij nas Troche sie postaraj i Ciebie też polubimy Nie no żartuje, masz w sumie racje - po wczorajszym spamie mnie też to zapewne dotyczy - ale Uriel nas usprawiedliwił jako, że to był post Tomaszeq'a Tu jest czasami po prostu nudno... jak DD wspomniał - ileż można razy czytać prośby o rozpiske prola czy metki na pierwszy raz :-/